article
1.4795331
BEMMEL - Slechts 29 procent van de ouderen tussen 65 en 85 jaar in Lingewaard beweegt voldoende op een dag. Dat blijkt uit een steekproef van Stichting Welzijn Lingewaard en Senioren Netwerk Lingewaard onder 369 ouderen.
Merendeel ouderen Lingewaard beweegt te weinig
BEMMEL - Slechts 29 procent van de ouderen tussen 65 en 85 jaar in Lingewaard beweegt voldoende op een dag. Dat blijkt uit een steekproef van Stichting Welzijn Lingewaard en Senioren Netwerk Lingewaard onder 369 ouderen.
http://www.gelderlander.nl/regio/betuwe/lingewaard/merendeel-ouderen-lingewaard-beweegt-te-weinig-1.4795331
2015-03-06T06:44:00+0000
http://www.gelderlander.nl/polopoly_fs/1.301822.1393442192!image/image-301822.jpg
Bemmel,Lichaam,Ziektepreventie
Lingewaard
Home / Regio / Betuwe / Lingewaard / Merendeel ouderen Lingewaard beweegt te weinig

Merendeel ouderen Lingewaard beweegt te weinig

Foto's
1
Reacties
Reageer
    • Afbeelding
      Fotograaf
    BEMMEL - Slechts 29 procent van de ouderen tussen 65 en 85 jaar in Lingewaard beweegt voldoende op een dag. Dat blijkt uit een steekproef van Stichting Welzijn Lingewaard en Senioren Netwerk Lingewaard onder 369 ouderen.

    Dat ligt ver onder het landelijke gemiddelde van 58 procent.

    Half uur
    Om voldoende te bewegen moet iemand minimaal een half uur per dag, 5 dagen per week zo intensief bewegen dat hij een versnelde ademhaling heeft. Als reden om niet te sporten geven Lingewaardse ouderen lichamelijke klachten en gebreken aan.

    Alleenstaand
    Tegelijkertijd is 47,7 procent van die ouderen alleenstaand. Uit onderzoek zou blijken dat een alleenstaande meer risico heeft op een slechtere gezondheid. Een maatjessysteem, om samen te bewegen, kan een oplossing zijn.

    Fruit
    Uit het onderzoek, dat zich richt op bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning, blijkt dat 71,3 procent van de Lingewaardse ouderen veel of voldoende fruit eet. Landelijk is dat 27 procent. Groente daarentegen wordt te weinig gegeten: 20,7 procent, tegen 53,5 procent landelijk.

    Meer lezen over dhet onderzoek?
    Kijk in de krant, editie Betuwe van 6/03/2015.
    Of in onze betaalde online-krant. Let op, dit is tot 11 dagen na publicatie mogelijk.


    Overledenen in de regio

    Meer informatie overlijdensadvertenties