Bij het opstaan de trainingsbroek aan en hup, sporten maar

videoARNHEM - Het begint met kleine dingetjes. Niet meer hijgend de trap op, samen met je kind in de speeltuin op de schommel kunnen. ,,Tastbare doelen. Die moet je voor ogen houden. Anders wordt de verleiding om te stoppen met sporten misschien wel erg groot’’, zegt bewegingswetenschapper Peter Wolfhagen (55).

In samenwerking met indebuurt Arnhem

Arnhem e.o.