Thomas Verheij begeleidt een deelnemer aan het beweegprogramma X-Fittt. © Erik van 't Hullenaar

Ministerie onder indruk van Arnhems X-Fittt

ARNHEM - Het in Arnhem ontwikkelde beweegprogramma X-Fittt heeft de aandacht getrokken van het ministerie van Volksgezondheid. In de ogen van het ministerie kan X-Fittt een van de middelen zijn om het nationale probleem van overgewicht aan te pakken.

onze verslaggever 27-01-17, 09:50 Laatste update: 27-01-17, 10:28 Bron: degelderlander

Het beweeg- en leefstijlprogramma X-Fittt draait in Arnhem sedert 2014 in de sportscholen van Formupgrade, gerund door Thomas Verheij. Inmiddels zijn enkele honderden mensen uit Arnhem en omgeving er al in geslaagd om dankzij X-Fittt van veel van hun kwalen en overtollig gewicht af te komen.

Programma
Bij X-Fittt werken deelnemers in groepen en onder begeleiding gedurende twaalf weken aan hun lijf en conditie. Deelnemers moeten bijhouden wat ze eten en drinken en hoeveel ze hebben bewogen. Er zijn voortdurend weegmomenten om de progressie te meten.

Ondersteuning
X-Fittt is één van de zeven maatschappelijke initiatieven die komend halfjaar door het ministerie van Volksgezondheid worden ondersteund in hun verdere ontwikkeling. Uiteindelijk blijven komende zomer vier winnende ideeën over.

Erkenning
Thomas Verheij is blij met de landelijke erkenning. „We zaten eerst bij de beste 60, toen bij de beste 15 en nu bij de beste zeven maatschappelijke initiatieven. Dat we zo ver zijn gekomen, beschouw ik als onze grootste prestatie tot nu toe.”

Russische tank maait eigen manschap­pen van voertuig met loop

Politie rolt grote plofkraak­ben­de op

Jolanda is bezorgd over háár wijk: ‘Voor de echte Klarendal­lers zijn de woningen onbetaal­baar geworden’

Tanja runt het ‘gekkencafé’ van Arnhem: ‘Als ik dit leven slecht heb geleefd, moet ik nog een keer’

Danny en Mientje hebben al 50 jaar een kiosk: ‘Dit is mijn huiskamer, zo mot je het zien’

Opnieuw dode gevonden na inferno in Arnhem, bewoonster (45) is sinds de brand niet meer gezien

Bob vluchtte halsoverkop uit zijn woning, nadat er brand uitbrak: ‘Zelfs mijn glazen oog ben ik kwijt’

Inferno treft Arnhemse stadswijk, buurt waarschuwde al langer voor brandgevaar: ‘Is nooit iets mee gedaan’

Twee doden, verwoeste huizen en veel boosheid: dit is wat we tot nu toe weten over de megabrand in Arnhem

17-jarige scholier steekt op klaarlichte dag man neer die opkomt voor zijn broertje

WEEKDEAL: 3-daagse MiniCruise naar Newcastle

Musical De Tocht

Gezondheidspakket

DierenPark Amersfoort

SnowWorld Avondskipas (4 uur)

Zijn vader vertelde dat Jaap in Afrika zat, in een land zonder toiletpa­pier. ‘Dat brengt hij daar op de markt’

Van nieuw apparte­ment in Amsterdam naar klushuis in Meiners­wijk. Dan kun je zo meedoen met ‘Ik vertrek’

Die boeken liggen er om gelezen te worden. Inderdaad voor tijdens een grote boodschap

Opnieuw dode gevonden na inferno in Arnhem, bewoonster (45) is sinds de brand niet meer gezien

17-jarige scholier steekt op klaarlichte dag man neer die opkomt voor zijn broertje

Twee doden, verwoeste huizen en veel boosheid: dit is wat we tot nu toe weten over de megabrand in Arnhem

Arnhemmer (79) werd te snel ontslagen uit het ziekenhuis: ‘Ze hadden me nooit mogen laten gaan’

Bob vluchtte halsoverkop uit zijn woning, nadat er brand uitbrak: ‘Zelfs mijn glazen oog ben ik kwijt’

Waarom Arnhems enige boulevard juist naar hém vernoemd is. En toen kwam zijn zoon

Hij had er natuurlijk nog moeten staan, net als de Sabel­spoort, maar de Bolkstoren ging tegen de grond

IJsclub, zwembad, vrijstaat. De bijzondere geschiede­nis van meer dan een eeuw Thialf in Arnhem

Soms moet je in je leven het avontuur opzoeken, ook al is het dan klein en bescheiden

De Aagteker­kes­in­gel. Een straatnaam waar je de tong over breekt

In de lege ruimte tussen Gianni Infantino en Ahmed Marcouch zweeft ergens Nico Wiggers

Russische tank maait eigen manschappen van voertuig met loop

Politie rolt grote plofkraakbende op

Jolanda is bezorgd over háár wijk: ‘Voor de echte Klarendallers zijn de woningen onbetaalbaar geworden’

Zijn vader vertelde dat Jaap in Afrika zat, in een land zonder toiletpapier. ‘Dat brengt hij daar op de markt’

Van nieuw appartement in Amsterdam naar klushuis in Meinerswijk. Dan kun je zo meedoen met ‘Ik vertrek’

Hij had er natuurlijk nog moeten staan, net als de Sabelspoort, maar de Bolkstoren ging tegen de grond

IJsclub, zwembad, vrijstaat. De bijzondere geschiedenis van meer dan een eeuw Thialf in Arnhem

De Aagtekerkesingel. Een straatnaam waar je de tong over breekt