Zwaarlijvige Arnhemmers lopen 'afvalrun' X-Fittt (fotoserie)
ARNHEM - Er lag sneeuw en het was glad, ondanks dat er was gestrooid. Toch gingen zaterdagochtend circa 120, grotendeels te dikke hardlopers onder de Arnhemse John Frostbrug van start voor de Arnhemse 'afvalrun'.
Delen per e-mail
X-Fittt. Zo heet het afvalprogramma waaraan een groot deel van de zwaarlijvige lopers de komende twaalf weken meedoet. Onder leiding van een coach sporten ze in groepsverband bij de sportscholen Formupgrade van Thomas Verheij. En ze krijgen voedingsadviezen.
Leiding
Het programma X Fittt staat onder leiding van Arnhemmer Dave van der Kamp, die zelf drie jaar geleden afviel van 160 naar 95 kilo. De deelnemers liepen zaterdag in het besneeuwde en ijskoude Arnhemse Stadsblokkengebied, tussen de John Frostbrug en de Nelson Mandelabrug. De gemeente had de paden waarover ze moesten lopen speciaal voor hen gestrooid.
Ome Joop's Tour
Muziek was er uit het busje van Ome Joop's Tour. Tourdirecteur Marcel Legerstee is zelf een fanatieke X-Fittter; hij is inmiddels afgevallen van 146 naar 99 kilo en wil nog verder. „Het is zo'n goed programma, in een groep raak je gemotiveerd", zegt hij.
Verder in het nieuws
-
PREMIUM
De wolf verkent de Veluwe: ‘Gelderland moet rekenen op uitbreiding leefgebied’
ARNHEM - Gelderland moet serieus rekening houden met uitbreiding van het leefgebied van de wolf nu het dier op de Zuid-Veluwe is gespot. Dat is belangrijk voor schapenhouders in die omgeving, die nu nog geen vergoeding krijgen voor bescherming. -
Artsen en specialisten doen klemmend beroep: Kom langs bij serieuze klacht
ARNHEM - Huisartsen en specialisten in Arnhem en omgeving roepen patiënten op naar de dokter te gaan als ze klachten hebben waarvan de behandeling niet kan wachten. -
PREMIUM
Theater De Kik bron van corona in Overbetuwe: ‘Het had net zo goed in mijn wachtkamer gekund’
ELST - Theater De Kik in Elst lijkt een van de bronnen van het grote aantal besmettingen met het coronavirus in de gemeente Overbetuwe. -
Inwoners Rozendaal betalen meeste woonlasten van Gelderland; Rheden hoogste stijger in regio Arnhem
ROZENDAAL - Inwoners van de gemeente Rozendaal hebben dit jaar in Gelderland het diepst in de buidel getast om aan de gemeentelijke woonlasten te voldoen. In de regio Arnhem zijn de kosten het meest gestegen in de gemeente Rheden: met 9,1 procent. -
Hart van brandweerslangen, 200 rozen en taart als steun voor zorgpersoneel
ARNHEM – Brandweerlieden hebben maandag personeel van Rijnstate Ziekenhuis Arnhem en ambulancemedewerkers een hart onder de riem gestoken vanwege de coronacrisis. Dat deden ze onder meer door van brandweerslangen een groot hart te maken bij het ziekenhuis.
-
Vier nieuwe ziekenhuisopnamen vanwege coronavirus in regio Arnhem
ARNHEM - Vier inwoners van de gemeente Arnhem zijn in de afgelopen 24 uur opgenomen in het ziekenhuis vanwege het coronavirus. In de gemeenten Rheden, Renkum en Rozendaal steeg het aantal opgenomen coronapatiënten in dezelfde periode niet. Dat blijkt uit de laatste cijfers van het RIVM. -
PREMIUM
Rechtszaak tegen leden Arnhemse terreurcel uitgesteld
ROTTERDAM - De rechtbank in Rotterdam beslist volgende week dinsdag of de zes mannen van een Arnhemse terreurcel in de gevangenis moeten blijven. Ze worden verdacht van het beramen van een aanslag op een evenement in Nederland. -
PREMIUM
Covid-19-vragen Elke dag een frisse neus, dat doet Ans Bosma goed en raadt ze iedereen aan
ARNHEM - Hoe is het leven in een tijd van corona? Aan de hand van 19 vragen nemen we je even mee in het leven van een Arnhemmer ten tijden van het virus.
In samenwerking met indebuurt Arnhem
Column Onderlangs
Meest gelezen
-
‘Groep idioten’ krijgt tientallen bekeuringen voor overtreden corona-maatregelen, Marcouch sluit hele Onderkade af
-
Veel klachten in regio over motorrijders die oproep ANWB negeren: ‘Ze trekken het gas helemaal open’
-
Politie Arnhem-Zuid deelt boetes uit, stopt feestje en waarschuwt kapper
-
PREMIUM
Ambtenaren provincie krijgen 1000 euro voor betere thuiswerkplek: ‘Dat is helemaal niet zo gek’
-
PREMIUM
Motorrijders gaan massaal de weg op ondanks corona: extra controle rond Arnhem, meer maatregelen op komst
Webwinkel
Mensen in Arnhem
Meest gedeeld
-
Veel klachten in regio over motorrijders die oproep ANWB negeren: ‘Ze trekken het gas helemaal open’
-
Politie: het wordt al druk op de Posbank, blijf thuis
-
Politie Arnhem-Zuid deelt boetes uit, stopt feestje en waarschuwt kapper
-
PREMIUM
Tijdelijke helikopterbasis op terrein ziekenhuis Rijnstate
-
Cruiseschip in Arnhem gaat daklozen opvangen
