Zwaarlijvige Arnhemmers lopen 'afvalrun' X-Fittt (fotoserie)
ARNHEM - Er lag sneeuw en het was glad, ondanks dat er was gestrooid. Toch gingen zaterdagochtend circa 120, grotendeels te dikke hardlopers onder de Arnhemse John Frostbrug van start voor de Arnhemse 'afvalrun'.
Delen per e-mail
X-Fittt. Zo heet het afvalprogramma waaraan een groot deel van de zwaarlijvige lopers de komende twaalf weken meedoet. Onder leiding van een coach sporten ze in groepsverband bij de sportscholen Formupgrade van Thomas Verheij. En ze krijgen voedingsadviezen.
Leiding
Het programma X Fittt staat onder leiding van Arnhemmer Dave van der Kamp, die zelf drie jaar geleden afviel van 160 naar 95 kilo. De deelnemers liepen zaterdag in het besneeuwde en ijskoude Arnhemse Stadsblokkengebied, tussen de John Frostbrug en de Nelson Mandelabrug. De gemeente had de paden waarover ze moesten lopen speciaal voor hen gestrooid.
Ome Joop's Tour
Muziek was er uit het busje van Ome Joop's Tour. Tourdirecteur Marcel Legerstee is zelf een fanatieke X-Fittter; hij is inmiddels afgevallen van 146 naar 99 kilo en wil nog verder. „Het is zo'n goed programma, in een groep raak je gemotiveerd", zegt hij.
Verder in het nieuws
-
PREMIUM
Als Arnhem aan zee ligt, wat trek je dan aan?
ARNHEM - Vijftien modeontwerpers storten zich de komende maanden op de klimaatverandering en dan met name de stijgende zeespiegel. Het is het eerste resultaat van een samenwerking waarbij de Arnhemse stichting State Of Fashion is betrokken. -
PREMIUM
Doktertje spelen met spullen uit Verweggistan: Voor een paar tientjes al vollere lippen
ARNHEM - Voor slechts een paar tientjes heb je al vollere lippen. Schoonheidsspecialisten in de regio bieden massaal dit soort behandelingen aan. ,,Ik zie collega’s met spullen uit Verweggistan doktertje spelen.” -
PREMIUM
Beren uit Arnhem na goud op EK powerliften: ‘Zonder adrenaline krijg je die stang niet omhoog’
Één weekendje powerliften in het Ierse Limerick en Arnhem is twee Europees kampioenen rijker. -
Replica van zweefvliegtuig uit de oorlog in september te zien in Oosterbeek
OOSTERBEEK - Een in Groot Brittannië nagemaakt zweefvliegtuig wordt in september tijdens de 75ste herdenking van de Slag om Arnhem tentoongesteld op het veld tegenover Airborne Museum Hartenstein in Oosterbeek. -
Agenten redden drenkeling uit Rijn in Arnhem
ARNHEM - Agenten hebben vanochtend kort na 11.00 uur een drenkeling gered uit de Rijn bij Arnhem. Het slachtoffer was mogelijk onder invloed van drugs de rivier ingelopen.
-
Hond Siska ‘onnodig afgemaakt’ in asiel: ‘Spijt, verdriet en frustratie niet in woorden te vatten’
ARNHEM/ VELP - Slapeloze nachten heeft ze van de dood van de Mechelse herder Siska. Wat had Maaike haar graag willen redden uit het asiel in Velp, maar het mocht niet baten: Siska is vorige week ingeslapen. -
PREMIUM
Bouwer biomassacentrale Arnhem bedreigd door tegenstanders
ARNHEM - Het verzet tegen de bouw van een biomassacentrale in Arnhem verhardt. Veolia, bouwer van de centrale, is bedreigd door een of meer tegenstanders. Het Franse bedrijf heeft hiervan aangifte gedaan bij de politie. -
Gelderse beautysalons bieden massaal verboden behandelingen aan
ARNHEM - Schoonheidsspecialisten in de regio bieden op grote schaal verboden cosmetische behandelingen aan. Dat blijkt uit een rondgang van De Gelderlander. De Nederlandse Vereniging Cosmetische Geneeskunde (NVCG) slaat alarm over het aantal niet-artsen dat gevaarlijke behandelingen uitvoert.
In samenwerking met indebuurt Arnhem
Airborne Herdenking
Meest gelezen
-
Broodjeszaak backWERK Arnhem moet na één dag alweer op slot: ‘We balen enorm’
-
Kind belandt in ondergrondse afvalcontainer in Arnhem
-
Oplegger op drift zorgt voor ravage in Arnhem, tienduizenden euro's schade
-
Rake klappen in centrum van Arnhem: grote oefening van ME
-
Slachtoffer eist 10.000 euro van schietende bestuurder Arnhemse volksclub
Webwinkel
Mensen in Arnhem
Meest gedeeld
-
Meeste meldingen van tekenbeten komen uit Gelderland
-
‘Biomassacentrale Arnhem is nog te stoppen, ook door politiek’
-
Stroomfiles door zonneparken: help, het elektriciteitsnet raakt vol!
-
Oplegger op drift zorgt voor ravage in Arnhem, tienduizenden euro's schade
-
Hond Siska ‘onnodig afgemaakt’ in asiel: ‘Spijt, verdriet en frustratie niet in woorden te vatten’
