Surprisestress? Met deze tips ben je binnen no-time klaar
Met videoKnoeien met liters behanglijm voor een papier-machécreatie, uren knip- en plakwerk zonder fraai resultaat of klungelen met een bouwwerk dat nog voordat het is uitgepakt uit elkaar valt. En dan staat er nog geen letter op papier voor het bijbehorende sinterklaasgedicht. Surprises maken gaat té vaak gepaard met onnodige stress en frustraties, vindt ‘surpriseprofessor’ Rolf Hut. ,,Met simpele dingen die je in huis hebt, kom je al een heel eind.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Dit zijn de goedkoopste auto's voor private lease
Met private lease kun je voor een vast bedrag in een gloednieuwe auto rijden. Nagenoeg alles is inbegrepen: of het nu wegenbelasting, de verzekering, onderhoud of pechhulp is, je hoeft er niet over na te denken. Dit zijn de goedkoopste modellen. -
‘Politie en OM misten relevante signalen voor moord Peter R. de Vries, Derk Wiersum en broer kroongetuige’
Politie en Openbaar Ministerie (OM) zijn herhaaldelijk gewaarschuwd voor wraakacties door de bende rond Ridouan Taghi maar door ‘systeemfouten’ leidde dat niet tot een betere beveiliging van Peter R. de Vries, advocaat Derk Wiersum en de broer van kroongetuige Nabil B. -
Overvaller Ajacied Dusan Tadic vrijgesproken van poging beroving
De rechtbank heeft de 27-jarige Mohamed el K. vrijgesproken van poging tot beroving op Ajax-voetballer Dusan Tadic in juli vorig jaar. Het bewijs zou niet genoeg aantonen dat er sprake zou zijn geweest van een roofoverval. -
PREMIUM
Na wekenlange renovatie moet Frieda (68) alsnog zelf klussen: ‘Komt schilferige gorigheid uit de muur’
Na maanden vol bouwgeweld zit het grootste deel van de renovatiewerkzaamheden erop, maar niet iedereen is blij. Frieda Rijgers (68), een van de bewoners van de Indische Buurt in Delft, snapt er nog steeds niks van. ,,Er komt schilferige gorigheid uit de muur.” -
PREMIUM
Vondst telefoon van gedode Esmee (14) wél belangrijk: ‘Kunnen aanwijzingen voor vooropgezet moordplan op staan’
De mobiele telefoon van de eind 2021 gedode Esmee (14) uit Hazerswoude-Rijndijk kwam dinsdag letterlijk boven water. Het apparaat kan helpen bij het hoger beroep in de strafzaak, denkt topadvocaat Richard Korver. Maar het Openbaar Ministerie zegt het toestel niet nodig te hebben.
-
PREMIUM
Na pakjesavond geen plek meer voor duizenden cadeaupakketten voor arme gezinnen
Na Sinterklaasavond op 5 december zou de grootste drukte over moeten zijn, maar Stichting Sintvoorieder1, die cadeautjes verzorgt voor arme gezinnen, moet vóór 9 december uit haar pakhuis. Samen met de duizenden pakjes die al klaarliggen voor volgend jaar. Een nieuwe locatie? Die is er nog niet. -
-
-
interview
Paniek om een dringend mailtje van de baas: waarom ons brein soms worstelt met werk
Kenniswerk is zwaar voor onze mentale gezondheid, ziet Christianne Vink, psycholoog en auteur van Het grote hoe ik werk boek. Ze ontmoet in haar praktijk werkenden die worstelen met vermoeidheid en stress, en zich tegelijkertijd moeilijk kunnen concentreren. Wat kun je daaraan doen? -
PREMIUM8
Meer uren per dag werken in minder dagen, kan het?
Meer tijd voor ons sociale leven, minder files en minder drukte bij de kinderopvang. Om de problemen op de arbeidsmarkt aan te pakken, komt internist en hoogleraar Marcel Levi met een opmerkelijk voorstel: ga hetzelfde aantal uren werken in minder dagen.