Oud-marinier (62) zet nieuw wereldrecord ‘planking’ op ruim 8 uur
Een Amerikaanse ex-marinier heeft bewezen zelfs op zijn 62-ste nog superfit te zijn. George Hood wist ruim 8 uur lang op zijn tenen en onderarmen te balanceren, waarmee hij een nieuw wereldrecord planking vestigde: 08.18,15.
Hood, afkomstig uit Naperville, Illinois, had het wereldrecord in 2011 al eens in handen, maar verloor het in 2016 aan de Chinees Mao Weidong. Sindsdien was hij vastbesloten de titel weer in eigen handen te krijgen. Daarvoor trainde hij de afgelopen anderhalf jaar gemiddeld 7 uur per dag.
,,Ik zat 4 tot 5 uur per dag in de plankhouding’', vertelde Hood tegen CNN. ,,En dan doe ik nog eens 700 push-ups per dag, 2000 sit-ups en 500 been-squats. Volgens de Guinness Worlds Records organisatie, besteedde Hood zo’n 2100 uur aan planking als voorbereiding op zijn recordpoging.
Rockmuziek
Om zijn gedachten tijdens de lange uren te verzetten, draaide Hood rockmuziek van Van Halen en Rammstein. Het moeilijkste punt is volgens hem wanneer het brandende gevoel in zijn ellebogen begint en de huid begint te bloeden. ,,Als mijn coach me eenmaal daardoor heen heeft gesleept, dan begint alles gevoelloos te worden en wordt het gemakkelijker.’'
Om de herovering van het wereldrecord te vieren perste Hood er nog even een snelle 75 push-ups uit.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM4
'Hoewel ik duizend keer mijn excuses heb gemaakt voor mijn slippertje, blijft mijn vrouw boos’
-
Oordoppen op: in België vindt komend weekend het EK Meeuwenschreeuwen plaats
Wie kan het beste het geluid van een meeuw nabootsen? In het Belgische De Panne vindt zondag het Europees kampioenschap meeuwenschreeuwen plaats. -
Schilderij van Mondriaan hangt al decennia ondersteboven in Duits museum
Een groot abstract werk van de Nederlandse schilder Piet Mondriaan hangt al tientallen jaren ondersteboven in de kunstcollectie van de Duitse deelstaat Noordrijn-Westfalen. Dat maakte het museum vandaag bekend tijdens de persconferentie van de tentoonstelling ‘Mondrian. Evolution’, die te zien is ter gelegenheid van de 150e verjaardag van de Nederlandse kunstenaar. -
PREMIUMhuisarts vertelt
Niet zelden ga ik op zoek naar gevonden voorwerpen in de vagina
Een patiënt komt in paniek de spreekkamer van huisarts Rutger Verhoeff binnen. Het condoom is kwijt en zou nog in haar vagina moeten zitten. Hij schrijft erover in de rubriek Huisarts Vertelt. -
Dit betaal je aan tol voor een autovakantie naar Kroatië
Als je op vakantie gaat naar het zuiden, moet je rekening houden met tolwegen en -tunnels. De prijzen zijn de laatste jaren gestegen, maar hoe duur is het eigenlijk om bijvoorbeeld naar Kroatië te rijden?
-
Litouwse artsen vinden kilo spijkers en schroeven in maag van patiënt
-
-
-
Samantha heeft grootste mond ter wereld: ‘Vroeger werd ik erom gepest, nu levert het me succes op’
De 31-jarige Samantha Ramsdell is de vrouw met de grootste mond ter wereld. Het Guinness Book kende haar met 6,52 centimeter officieel het record toe. De inwoonster van Stamford (Connecticut) schaamde zich vroeger voor haar grote mond, maar dat is nu wel anders. -
OPROEP1
‘De beste’ 1 aprilgrap is deze week 60 jaar oud. Of ken jij een betere?
Vrijdag is het weer 1 april. Al jarenlang is dit een dag vol grappen in Nederland en daarbuiten. De moeder aller 1 aprilgrappen is deze week exact 60 jaar oud. In 1962 was Nederland in rep en roer omdat er een beeld van Paaseiland aangespoeld zou zijn in Zandvoort. Het bleek een grap van beeldhouwer Edo van Tetterode. Is dit de beste Nederlandse 1 aprilgrap? Wij zijn benieuwd naar jouw favoriet.
