Volledig scherm
PREMIUM
© shutterstock

1 op de 10 lijdt aan slapeloosheid: ‘Bijslapen is een fabeltje’

De knapste koppen van Nederland vertellen deze zomer over ontwikkelingen in hun vakgebied in de Zomeruniversiteit. Vandaag deel 3: Hoogleraar Eus van Someren (59) heeft maar één passie: slapeloosheid doorgronden. Al moet hij er zijn eigen slaap voor opofferen, hij wil de stoornis, waaraan 10 procent van de Nederlanders lijdt, kunnen behandelen. ,,Bijslapen? Dat is een fabeltje.’’

‘Hoe ik vannacht heb geslapen? Mmm, even denken. Ik ging tegen twaalven naar bed en sliep lastig in - zo rond kwart voor een. Om twee uur was ik klaarwakker. Ik heb een poosje gelezen en viel weer in slaap tot de wekker om kwart over zeven ging.

Maar ho - ik bestudeer slapeloosheid niet omdat ik zelf een lichte slaper ben. Het voordeel is dat ik weet wat slecht slapen is. Niet altijd als mensen met zware slapeloosheid, maar ik begrijp waar ze het over hebben.