Mirjam van ’t Veld, voorzitter van de raad van bestuur van Ziekenhuis Gelderse Vallei en schrijver Marcelle Meesters hebben het boek geschreven omdat zij constateren dat veel vrouwen niet weten dat hun klachten worden veroorzaakt door de overgang. Het gaat niet alleen om opvliegers, maar ook peesklachten en slaapproblemen. Overgangsklachten worden vaak onterecht bestempeld als burn-outklachten. 

De auteurs spraken met experts en medisch specialisten over de overgang en vertellen ook over hun eigen ervaringen in het boek. ,,Als je een taboe wil doorbreken, de overgang bespreekbaar maken dan moet je ook je eigen verhaal vertellen’’, zegt Van 't Veld die zelf al jong in de overgang kwam.

Zij vertelt ook hoe ze haar klachten bespreekbaar maakt. Met humor. Net als demissionair minister van Defensie Ank Bijleveld die het tweede exemplaar in ontvangst mocht nemen. ,,We willen alle bekende vrouwen in Nederland dit boek overhandigen’’, zegt Van 't Veld. ,,Praat er gewoon over’’, zegt Bijleveld. 

Meesters hoopt dat veel vrouwen dit doen. Van 't Veld: ,,Veel klachten hangen samen met de overgang. En soms is daar met een gezonde leefstijl wat aan te doen. Bespreek het met je arts.’’

Ziekenhuis Gelderse Vallei vraagt daarom de komende tijd aandacht voor hoe leefstijl overgangsklachten kan verminderen. Daarvoor doet het ziekenhuis onderzoek naar dit onderwerp, met name rond de invloed van voeding, bewegen en slaap.