-
PREMIUM
Minder seks tijdens corona: ‘Wees eerlijk. Zeg het als je gewoon wilt neuken’
BUREN - Corona doet het liefdesleven van koppels geen goed. Er is minder seks én minder goede seks, stelt relatietherapeut David Blom. Een van zijn tips: ,,Wees eerlijk. Zeg het als je ‘gewoon’ wilt neuken.’’ -
PREMIUM
Wat werkt in de strijd tegen de kilo’s is kost voor een hoogleraar: ‘Het komt neer op bewijs verzamelen’
WAGENINGEN - Marian de van der Schueren is de allereerste, officiële hoogleraar diëtetiek van Nederland. Per 1 juni, bij Wageningen Universiteit & Research. Buitengewoon hoogleraar om precies te zijn. -
PREMIUMvideo
Saunabranche woedend over datum heropening: ‘De overheid heeft geen idee wat we doen’
Voor de saunabranche is de uitgestelde openingsdatum van 1 september een hard gelag. Fabian Dolman van saunagigant Quality Wellnessresorts, eigenaar van onder meer Thermen Berendonck in Wijchen en Thermen Bussloo, is furieus. ,,Uitstel tot 1 september is de doodsteek voor een groot deel van de bedrijven in onze sector.” -
Onderzoek wijst uit dat e-sigaret schadelijker is dan gedacht
De e-sigaret wordt vaak gebruikt om te stoppen met roken, maar de elektronische sigaret is schadelijker dan gedacht. Dat meldt het Trimbos-instituut dat in opdracht van het ministerie van Volksgezondheid (VWS) onderzoek doet naar de rookwaar. Staatssecretaris Paul Blokhuis bekijkt of nieuwe maatregelen nodig zijn om het gebruik ervan te ontmoedigen. -
PREMIUM
Eten in tijden van pest: voedselprobleem nam af, want er waren steeds minder monden te voeden
Na de uitbraak van het coronavirus sloeg een groot deel van Nederland aan het hamsteren, hoewel hier geen voedselschaarste is. Inmiddels liggen de supermarktschappen weer vol. Hoe was dat tijdens pestepidemieën uit het verleden? Schokkend: er was steeds meer te eten omdat er minder mensen overbleven, aldus hoogleraar Guy Geltner.
-
Donders Wonders
Waarom dokters dansen zouden moeten voorschrijven
NIJMEGEN - Dansen is kunst. Dat klopt, maar dansen is daarnaast een fysieke en mentale activiteit, die al je lichaamsdelen gelijktijdig stimuleert. Als ik je zou vertellen dat elk uur 2 minuten dansen gezonder is dan af en toe een marathon rennen, zou je me dan geloven? -
PREMIUM
Soepel door de overgang door gezond eten, voldoende bewegen en goed slapen
De overgang begint soms vroeger dan verwacht en daarom worden klachten niet altijd herkend. Dat kan anders, schrijft Mirjam van ’t Veld, bestuursvoorzitter van Ziekenhuis Gelderse Vallei, in een boek. -
PREMIUM
Waarom vriendschappen verwateren na één jaar corona: ‘Wat te veel inspanning kost, overleeft niet’
Een jaar corona drukt op onze sociale relaties. Contact houden met vrienden voelt lastiger dan ooit, want na een jaar teren op videocalls, appjes en wandelafspraken, slaat de vermoeidheid en verslagenheid toe. Twee psychologen lichten toe waar die sociale vermoeidheid vandaan komt en of we daar na corona nog vanaf komen. ,,We concentreren onze energie nu op de vriendschappen die ons het meeste opleveren.”
-
Bregje (41) heeft haar leven lang nachtmerries; een speciale hond kan haar helpen
Tranen biggelen over de wangen van Bregje Verhoef (41) uit Nieuwegein als ze leest dat er hulphonden zijn die haar wakker maken als ze een van haar vele nachtmerries heeft. Via crowdfunding hoopt ze het geld voor zo’n PTSS-hond bij elkaar te krijgen. ,,Het zou mijn leven zo enorm verbeteren.’’ -
PREMIUMvideo
Coronabeleid gaf griep de nekslag: nul officiële gevallen
Terwijl de coronapandemie voortwoekert, kreeg de griep deze winter in Nederland geen voet aan de grond. Er zijn precies nul officiële gevallen. Volgens experts toont dat aan dat ook griepdoden met maatregelen te voorkomen zijn. Of dat wenselijk is, is een tweede. -
Jurjen is slechtziend en bewijst de kracht van social media na oproep voor hardloopmaatje
Jurjen is slechtziend en zoekt een hardloopmaatje. Nadat hij hier een oproep voor plaatste op Twitter, stroomden de reacties binnen. ,,Dan merk je echt dat mensen met je meeleven.’’ -
Coronajaar 2020
Nederlanders vorig jaar psychisch niet ongezonder
De groep mensen die veel last hebben van psychische klachten is in het coronajaar 2020 amper gegroeid. Wel was in het vierde kwartaal een lichte stijging te zien, zo meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). -
PREMIUM
Hart- en oorverwarmende actie van Sofia (7) en overgrootoma Wil (81) voor Groene Hart Ziekenhuis
Dankzij Sofia (7) en haar overgrootoma Wil (81) lopen Gouwenaars er in de winter warmpjes bij én wordt de gipskamer van het Groene Hart Ziekenhuis (GHZ) opgefleurd.
-
Grote Engelse studie: coronavaccins houden ouderen al na één prik uit het ziekenhuis
Ouderen in Engeland die één prik met het coronavaccin van AstraZeneca of Pfizer-BioNTech hebben gehad, lijken 80 procent minder risico te lopen om met Covid-19 in het ziekenhuis te belanden. Dat blijkt uit een grote studie van Public Health England onder Engelse 70-plussers. -
PREMIUM
André van Duin: ‘In het toilet kijken heeft me gered, alles doet het nu weer’
Vorig jaar werd bij minder mensen darmkanker vastgesteld dan in 2019. En dat is geen onverdeeld goed nieuws, want dat betekent dat de ziekte minder vaak wordt ontdekt. André van Duin kreeg vorig jaar de diagnose. ,,Domme pech, maar ik ben er mooi doorheen gesjeesd.’’ -
PREMIUM
We hebben steeds meer keuzestress: ‘Neem grote beslissingen op intuïtie’
We hebben veel te kiezen, dus we twijfelen wat af. Drie experts over tweestrijd en besluiteloosheid: ,,Je leert van een keuze die anders uitpakt.’’ -
PREMIUM
De kunst van ouder worden: ‘Jong willen blijven is onzin’
Ouder worden is niet erg, zie het als een kunst die je later nog moet leren, zegt hoogleraar ethiek Frits de Lange (65) in zijn nieuwe boek.
-
PREMIUM
Blijer na vier uur licht uit een lamp: ‘Daglicht keihard nodig voor onze biologische klok’
Helpt een daglichtlamp bij slecht slapen en sombere gedachten? Lichtspecialist Jan Denneman en chronobioloog Marijke Gordijn hopen met de ‘30 dagen goed licht ervaring’ antwoord te krijgen op die vraag. Journalist Jeroen Kreule is een van de deelnemers. -
PREMIUM
Waarom meezingen met de radio gezond is: ‘Even niet nadenken of piekeren’
Houd de moed erin door luidkeels mee te zingen met je favoriete muziek. Uit onderzoek blijkt dat daarmee sombere gedachten en gepieker verdwijnen. ,,Het doet de tijd stilstaan en je kunt er helemaal in opgaan’’, zegt gedragstherapeut Filip Raes. -
Code Zwart / video
Wie krijgt voorrang op de ic? Zware drugsgebruiker zal niet snel voor fitte oudere gaan
Volgens het nieuwe crisisprotocol voor acute ic-schaarste zal een zware drugsgebruiker van 40 jaar niet snel voor een gezonde zeventiger gaan. Omdat eerst naar iemands conditie gekeken wordt voordat het leeftijdscriterium ingaat, vallen zeer zwakke of ongezonde mensen - zoals verslaafden -daarvoor al af. Dat schetsten experts en artsen vanochtend in overleg met Tweede Kamerleden.
-
PREMIUMLieve Poep Kalender
Je ontlasting zegt iets over je gezondheid: ‘Raak niet in paniek als je drol er één keer iets anders uitziet’
We kijken niet graag in de toiletpot, maar dat zouden we toch vaker moeten doen. De makers van de Lieve Poep Kalender en Marianne Rook van de Maag Lever Darm Stichting weten waarom. -
PREMIUMwat zegt de wetenschap
Is acht uur slaap onhaalbaar? Geen nood, vijf uur is vaak al genoeg
Volgens slaaponderzoeker Merijn van de Laar (Maastricht University) moeten we ons minder druk maken over hoelang we slapen en zouden we het meer moeten hebben over hoe diep we slapen. -
PREMIUM
Tumoren slim te lijf met warmte: algoritmes vergroten precisie van hyperthermie
Dankzij zelflerende algoritmes, ontwikkeld door Daniel Deenen, wordt hyperthermie (het verwarmen van tumoren) een nog belangrijker wapen in de strijd tegen kanker. -
PREMIUM
Isa (8) heeft 300 tot 500 epileptische aanvallen per dag: ‘Ze kan geen kind zijn’
Isa Kooman (8) uit Genemuiden is ziek. Ze heeft 300 tot 500 epileptische aanvallen per dag en heeft dag en nacht zorg nodig. Een rolstoelbus zou een enorme uitkomst zijn voor het gezin, zodat ze af en toe met z'n allen op pad kunnen. Daarom is er nu een crowdfundingsactie opgezet.
-
PREMIUM
Het menselijk lichaam kan wel tegen een stootje: zonder deze organen kun je nog prima leven
Een vreemde vraag misschien als je niets mankeert, maar zonder welk orgaan kun je nog prima leven? Zo raar is die vraag niet, zeggen artsen. ,,Het aanpassingsvermogen van ons lichaam is verbazingwekkend.’’ -
PREMIUM
Een burn-out én een depressie: ‘Gek genoeg was ik opgelucht: ik stelde me dus niet aan’
Een lieve man, vrolijke kinderen en een nieuwe baan bij een grote uitgeverij. Redacteur Inger Boxsem (53) dacht dat ze haar leven op orde had. Tot ze ineens onderuit ging. ,,Vreemd, normaal gesproken ben ik een heel optimistische vrouw.” -
PREMIUM
Slechte slaper? ‘Vaak iets niet in de haak in je persoonlijke leven’
Geen koffie, geen schermen in de avond en andere trucs hielpen schrijver Bregje Hofstede (33) niet van haar slapeloosheid af. Zelfonderzoek en haar leven veranderen wél. -
PREMIUMWaarvan Akte
De vrouw die mijn kantoor betreedt is zwaar ziek, realiseer ik me
Waargebeurde voorvallen uit de notarispraktijk, opgetekend door journalist Johan Nebbeling in ons katern ZO. Deze week krijg de notaris onverwacht bezoek. -
PREMIUMVoor jou getest
Maakt whitening tandpasta je tanden witter? Negen varianten getest
Elk tandpastamerk heeft wel een whitening-variant in het assortiment. Maakt die je tanden echt witter? Luc De Maesschalck, voorzitter van de Vlaamse Wetenschappelijke Vereniging voor Tandheelkunde, liet negen whitening-tandpasta’s testen in het laboratorium.
-
PREMIUM
Marie-Claire vond rust door te mediteren: ‘Je leven wordt letterlijk lichter’
In deze sombere tijd is het heerlijk om alle druk en zorgen even helemaal los te laten. Dat kan al door tien minuten per dag te mediteren. Wat doe je dan eigenlijk, en hoe kun je ermee beginnen? -
PREMIUM
Tachtig procent van jongeren zit door corona tegen burn-out aan
Jongeren dreigen massaal uit te vallen door psychische problemen. Meer dan tachtig procent zit tegen een burn-out aan, blijkt uit nieuw onderzoek. -
PREMIUMWereldkankerdag
Kijkje in het inloophuis: ‘Meeste patiënten hebben geen bucketlist, ze hechten aan het alledaagse’
Vandaag is het Wereldkankerdag. Ruim 110.000 Nederlanders krijgen jaarlijks de diagnose. In 75 inloophuizen van Ipso kunnen zij terecht voor een gesprek of een kop koffie. Door corona zitten veel huizen in acute geldnood.
Meest gelezen
-
PREMIUM
Coronabeleid gaf griep de nekslag: nul officiële gevallen
-
Grote Engelse studie: coronavaccins houden ouderen al na één prik uit het ziekenhuis
-
PREMIUM
Soepel door de overgang door gezond eten, voldoende bewegen en goed slapen
-
PREMIUM
Waarom vriendschappen verwateren na één jaar corona: ‘Wat te veel inspanning kost, overleeft niet’
-
PREMIUM
André van Duin: ‘In het toilet kijken heeft me gered, alles doet het nu weer’
Meest gedeeld
-
Bregje (41) heeft haar leven lang nachtmerries; een speciale hond kan haar helpen
-
PREMIUM
Waarom vriendschappen verwateren na één jaar corona: ‘Wat te veel inspanning kost, overleeft niet’
-
Grote Engelse studie: coronavaccins houden ouderen al na één prik uit het ziekenhuis
-
PREMIUM
Soepel door de overgang door gezond eten, voldoende bewegen en goed slapen
-
Nederlanders vorig jaar psychisch niet ongezonder
