Volledig scherm
PREMIUM
© Shutterstock

Slechte slaper? ‘Vaak iets niet in de haak in je persoonlijke leven’

Geen koffie, geen schermen in de avond en andere trucs hielpen schrijver Bregje Hofstede (33) niet van haar slapeloosheid af. Zelfonderzoek en haar leven veranderen wél.

  1. Publiek los bij coronatest in Ziggo Dome
    Play

    Publiek los bij coronatest in Ziggo Dome

  2. Wandelen in het zonnepark
    Play

    Wandelen in het zonnepark