Vis uit blik. — Vis uit blik. © Getty Images

Is vis uit blik net zo gezond als verse vis?

Vraag het onsOns panel beantwoordt al uw vragen. Over lijf en leden, hart en ziel. Ook een vraag? Mail naar zo@dpgmedia.nl. Vandaag beantwoord voedingsdeskundig Nicole de Roos: hoe zit het met de voedingsstoffen van vis uit blik?

Nicole De Roos 16-11-21, 10:30

Koken & Eten

Besparen op je eten? Zo eet je lekker en goedkoper

Snel klaar. Goed voor je lijf. Goed voor je budget. Diëtist Sandra Bekkari vertelt hoe zij boodschappen doet en deelt haar slimme bespaartips voor in de keuken. Met drie recepten voor voordelige gerechten.
eigen tuin eerst

Zevenblad in de tuin? Bestrijden is een lastige klus, maar zo kun je er vanaf komen

Zevenblad. Als dat in je tuin groeit ben je niet blij. Het woekert als een gek. Zo kom je er vanaf volgens tuingoeroe Romke van de Kaa.
Wat Eten We Vandaag: Sperziebonen met spekjes en azijn

Boontjes met spek is een gouden combinatie. Geef het gerecht een extra dimensie door de toevoeging van krieltjes en appelstroop.
Koken & eten

Mediterrane keuken gebruikt niet voor niets veel kruiden: supergezond door antioxidanten

Het beste dieet is een leefstijl, vinden de zussen Jansen & Jansen. Ze koken mediterraan en schreven daarover boeken. Vandaag: groentes en kruiden.
‘Bah, lust ik niet!’: deze strategie moedigt kieskeurig etertje aan tot proeven

Aan menig keukentafel is het iedere avond een strijd: ouders hebben hun uiterste best gedaan een gezonde maaltijd met groente te bereiden, maar kindlief weigert ook maar een hapje te proeven. Hoe zorg je dat je kind later meer lust dan patat en pannenkoeken? Onderzoekers van Maastricht University bestuderen het en kwamen onlangs tot een interessante ontdekking.

Zo pel je een perzik op een handige manier!