Serveer je ontbijt met fruit.
Volledig scherm
PREMIUM
Serveer je ontbijt met fruit. © Shutterstock

Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, en nog vier voedselmythes

Koken & etenOver weinig onderwerpen bestaan zo veel meningen als over voedsel, maar hoe weet je wat waar is? De Britse epidemioloog Tim Spector ontrafelt in zijn nieuwe boek voedselmythes. Dit zijn de belangrijkste.

  1. Recept van de Dag: Hasselback patatas bravas met kabeljauw
    Play

    Recept van de Dag: Hasselback patatas bravas met kabeljauw

  2. Recept van de Dag: Fried chicken en coleslaw
    Play

    Recept van de Dag: Fried chicken en coleslaw