Personal trainer Frank Versteege (rechts) leidt een training. ,,Laat je goed begeleiden door een trainer. Als je auto kapot is, ga je ook naar een automonteur.”
Volledig scherm
PREMIUM
Personal trainer Frank Versteege (rechts) leidt een training. ,,Laat je goed begeleiden door een trainer. Als je auto kapot is, ga je ook naar een automonteur.” © theo kock persfotografie

Meer bewegen en gezonder eten is toch lastig in coronatijd: ‘Als het regent, bellen ze af’

DIDAM/ WESTERVOORT/’S-HEERENBERG - Het is klaar met de oliebollen en de champagne. Januari is de maand waarin we meer willen bewegen en gezonder willen eten. Maar pas op voor de grootste valkuil: door te drastische doelstellingen ben je misschien al snel weer terug bij af.

0 reacties

Liemers