Jongeren massaal aan de bril door turen naar smartphone

Klaver, die onderzoek deed naar bijziendheid onder jongeren, maakt zich zorgen. ,,Als je een bijziendheid ontwikkelt die min 6 of meer is, dan heb je in de rest van je leven een kans van 1 op 3 dat je slechtziend wordt.’’

En door het massale gebruik van smartphones en tablets gaan 'steeds meer brilletjes richting de min, en dus ook meer richting die min 6'. Het is op je 20ste misschien nog geen probleem, zegt Klaver. ,,Maar de ernstige slechtziendheid treedt pas op als je ouder wordt.’’

De oplossing, zo zeggen de onderzoekers: buiten spelen. Klaver rept over de 20-20-2-regel. Na 20 minuten op telefoon, tablet, of boek, een pauze van 20 seconden. Even rondlopen, in de verte kijken. En de 2? Die staat voor twee uur per dag naar buiten. ,,Met buiten zijn kun je veel dichtbij kijken compenseren. Dat doen kids bijna niet meer als ze 13-plus zijn. Maar als je bedenkt dat de helft van de baby's op een iPad zit, weet dan dat je dat soort dingen echt beter uit kunt stellen.’’

Het Oogfonds spreekt van een onzichtbare epidemie. ,,Onzichtbaar is het door alle media-aandacht gelukkig niet meer’’, stelt Klaver. ,,Maar er is nog wel steeds sprake van een epidemie.’’