Olympische sporters trotseren op Papendal vochtige hitte om te vlammen in Tokio: ‘Niet eerder Spelen in zo’n uitdagend klimaat’
NIJMEGEN - Een uur tot uitputting toe fietsen in de nagebootste extreme hitte en luchtvochtigheid van Tokio. Die inspanningstest hebben al meer dan honderd olympische sporters gedaan in de ‘klimaatkamer’ van sportcentrum Papendal.
Delen per e-mail
Het gebeurt in voorbereiding op de Olympische Spelen deze zomer. Leden van TeamNL krijgen aan de hand van hoe het lichaam reageert, een op maat gemaakte ‘koel- en warmtestrategie’ aangereikt. Dit om straks optimaal en zonder noemenswaardig prestatieverlies te kunnen presteren.
Je hebt minimaal tien trainingsdagen in een warm en vochtig klimaat nodig om tolerantie voor de hitte op te bouwen
Gouden medailles
Volgens Thermo Tokio-projectleider en inspanningsfysioloog Thijs Eijsvogels van het Radboudumc is deze voorbereiding absolute noodzaak voor het winnen van gouden medailles. ,,Niet eerder werden de Spelen in zo’n uitdagend klimaat gehouden. Er worden temperaturen verwacht van meer dan 30 graden.”
,,Met 75 procent relatieve luchtvochtigheid is het in Japan ook erg vochtig. Deze zware klimatologische omstandigheden gaan een belangrijke rol spelen in de prestaties van onze TeamNL-sporters”, aldus Eijsvogels.
Verval enorm
Hij is geschrokken bij het afnemen van de fietstesten in Japanse omstandigheden. Daarbij wordt naast sportprestatie ook lichaamstemperatuur en vochtbalans van de individuele sporters nauwgezet gemeten. ,,Het gaat niet om een paar procentjes minder presteren. Het verval is enorm.”
Het advies zal voor elke topsporter zijn om goed voorbereid naar Tokio te vliegen. ,,Je hebt minimaal tien trainingsdagen in een warm en vochtig klimaat nodig om tolerantie voor de hitte op te bouwen.”
Koelvesten
Per sporter wordt daarnaast gekeken hoe deze ondanks de hoge luchtvochtigheid toch zijn warmte optimaal kwijt kan raken. ,,Bijvoorbeeld door het innemen van gekoelde drankjes en, als het gewicht geen rol speelt, het dragen van koelvesten. De optimale aanpak is voor iedereen anders.”
Over drie weken wordt op Papendal ook getest wat het Japanse klimaat doet met supporters. ,,Wat doet het met je lichaam als je urenlang in die verzengende hitte staat? Supporters doen dat ook nog eens zonder voorbereiding. We zijn benieuwd hoe zij op deze omstandigheden reageren.”
Het Radboudumc zoekt nog proefsupporters. Meer informatie en aanmelden: radboudumc.nl
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM5
Kunstwerk naar Dukenburg: afdanker of een mooie kans?
NIJMEGEN - Voor de lichtblauwe sculptuur Tekening in de lucht op Kelfkensbos is straks geen plaats meer. De gemeente Nijmegen zoekt een nieuwe plek in Dukenburg. Sommige bewoners van het stadsdeel zoeken enthousiast mee naar een geschikte locatie. Anderen mopperen over de afdanker: ,,Wanneer krijgt Dukenburg kunst die voor de wijk is gemaakt?” -
PREMIUM3
Heibel op de hoogbegaafdenschool in Nijmegen: ‘We worden weggezet als zeurende ouders’
Ondermaats onderwijs, drie geliefde leerkrachten die plotseling vertrekken en ouders die geen contact kunnen krijgen met de school. Een klas die in een half jaar tijd veertien leerkrachten heeft gehad. Er is crisis op de hoogbegaafdenafdeling van basisschool De Hazesprong in de Hazenkamp. -
PREMIUM1
Naar Doornroosje met testbewijs: ‘Het gaat er superbraaf aan toe’
NIJMEGEN - Nee, het wordt geen wilde boel als je naar een concert in Doornroosje gaat in het kader van een testevenement. Behalve een kaartje heb je een negatief testbewijs nodig, je moet braaf op je stoel blijven zitten en de 1,5 meter-maatregelen in acht nemen. En die ene zaterdag dat Jack's Casino Dukenburg open is, zijn mondkapjes verplicht. -
PREMIUM7
Heel Dukenburg aan warmtenet voor één tarief: Gasloos worden moet haalbaar en betaalbaar zijn
NIJMEGEN - Als het warmtenet vanuit de Weurtse afvalverwerker ARN wordt doorgetrokken, zijn de bewoners van Zwanenveld en het noordelijke deel van Lankforst als eerste aan de beurt om ‘van het gas af te gaan’. Uiteindelijk komt de warmte-energie beschikbaar voor heel Dukenburg en gaan alle inwoners hetzelfde tarief betalen. Niemand zal echter verplicht worden om over te stappen van gas naar warmte. -
Nijmeegse gewichtheffer Kuworge breekt nationale records, maar pakt nog geen ticket voor Spelen
MOSKOU - Gewichtheffer Enzo Kuworge (19) uit Nijmegen brak zondag zijn eigen Nederlandse records op het EK in Moskou, maar plaatste zich nog niet voor de Olympische Spelen in Tokio.
-
PREMIUM4
Politie en Trimbosinstituut na trippende studenten: alarm slaan over ‘vervuilde drugs’ niet nodig
NIJMEGEN - De politie en drugskenniscentrum Trimbosinstituut zien geen reden om te waarschuwen voor vervuilde drugs die mogelijk in Nijmegen in omloop zijn. Die zijn volgens buurtbewoners en berichten op whatsapp de waarschijnlijke oorzaak van een ‘slechte trip’ die zeven jongeren vrijdag op zaterdag hadden in een studentenhuis in Nijmegen. -
PREMIUM
Spandoeken voor Jacob en zijn moeder, petitie tegen uitzetting 161.000 keer ondertekend
NIJMEGEN/UBBERGEN - De steun voor de 13-jarige Jacob en zijn moeder Tina uit Nijmegen - die ruim vijf jaar geleden uit Syrië vluchtten en nu dreigen te worden uitgezet - groeit verder en wordt ook zichtbaar in het straatbeeld. -
PREMIUM
Even geen bezoek uit Duitsland voor Kevin Bukusu, basisklant bij NEC
NIJMEGEN - Met verdediger Kevin Bukusu in de basis wil NEC zich vrijdag tegen Excelsior revancheren voor een serie slechte duels. Door de Duitse coronaregels moet Bukusu het stellen zonder de fysieke steun van zijn familie.
In samenwerking met indebuurt Nijmegen