Duno Buitenbazen gaan ontdekken dat er meer is dan gamen en tv

Met steeds meer vaart rennen Livia Weening (10) en Sil van Maanen (9) het steile bospad af. Behendig springen ze over een liggende boomstam, om onderaan een stuwwal tot stilstand te komen.

De twee kinderen komen graag in het bos. ,,Ik vind het fijn om buiten te zijn en houd van sporten’’, zegt Sil. ,,In het bos kun je dingen doen als takken verzamelen, wat binnen niet kan”, vult Livia aan. ,,En samen kun je meer doen dan alleen, zoals hutten bouwen.’’

Ze kunnen vanaf zaterdag 9 januari hun hart ophalen, als het programma Duno Buitenbazen start. Een groep kinderen tussen de 8 en 12 jaar gaat tien zaterdagochtenden vijf kwartier de Doorwerthse bossen in, om deze te ontdekken en er te bewegen. 

Dit programma is opgezet door trainers Charissa Koetsier en Marc Weening, buitensporters in hart en nieren. ,,Buiten spelen dreigt te verdwijnen door de concurrentie van tv en gamen’’, zegt Weening. ,,Wij laten kinderen zien hoe leuk het is samen buiten te zijn’’, vult Koetsier aan.

De Doorwerthse bossen lenen zich hier uitstekend voor. ,,Er zijn stuwwallen, het Duno-plateau, een zandheuvel, een kasteel’’, somt Weening op. ,,Het maken van een koprol op het Duno-plateau voelt anders dan een koprol in de huiskamer, maar kinderen merken dat dit daar gewoon veilig kan.’’

Daarnaast staan de Duno Buitenbazen stil bij de natuur en verhalen uit de omgeving. ,,Bijvoorbeeld als we het geluid van een dier horen’’, zegt Weening. Koetsier: ,,Je leert zo heel anders naar de natuur kijken.’’

Ze ziet buitensport als een leefstijl. ,,Ik heb er weinig voor nodig, pak mijn tasje, trek mijn schoenen aan en heb de hele dag plezier. Ik kan zo besluiten op derde kerstdag 100 kilometer te gaan lopen en wie zin heeft, rent met me mee.’’

Voor Weening is buitensport een manier om zijn grenzen te verleggen. Hij liep vorige maand 8848 hoogtemeters in één dag, over een afstand van 41 kilometer. ,,Mijn benen voelden de dagen erna als beton.’’

Hij deed dit door 366 keer dezelfde Doorwerthse bult op te rennen en er net zo vaak met behulp van een touw van af te dalen. ,,Zo bont zullen we het bij de Duno Buitenbazen zeker niet maken hoor’’, zegt hij lachend. ,,Al mag je er wel vies worden.’'

Lekker buiten zijn in het bos en er samen leuke dingen doen, daarop ligt de nadruk in dit programma. Weening: ,,En als je samen buiten bent, bereik je gemakkelijker iets doordat je elkaar kunt steunen.’’

Het programma Duno Buitenbazen begint op 9  januari en kost 75 euro voor tien zaterdagochtenden. Mail voor meer info en de link voor aanmelding. 

Bekijk hier onze trending video's van dit moment: