Daglichtlampen getest: ‘Goed licht is net zo belangrijk als gezond eten en frisse lucht’
Voor jou getestDe winterdip: een kwart van de Nederlanders heeft er last van. Veel daglicht kan helpen, het maakt je energieker, blijer en gezonder. Wie niet hele dagen buiten kan zijn, kan een lichttherapielamp aanschaffen. Maar helpt die? Ons panel testte er vijf.
Delen per e-mail
Lichtspecialist Jan Denneman weet het zeker: de wereld wordt een stuk gelukkiger en gezonder als we het belang van goed licht onderkennen. ,,Goed licht is net zo belangrijk als gezond eten en gezonde lucht. Je bent overdag fitter, je stemming is beter en je hebt een betere nachtrust.’’ Belangrijk is volgens Denneman dat je het juiste licht op het juiste moment krijgt. ,,Daglicht is het beste, liefst in de ochtend vlak na het opstaan’’, vult chronobioloog Marijke Gordijn aan.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMVideo
‘Covid-tech’ steelt de show op elektronicabeurs CES
De CES in Las Vegas is de hoogmis voor de makers van technologische snufjes. Dit jaar is de Consumer Electronics Show vanwege corona volledig digitaal. De noviteiten zijn er niet minder om en ‘covid-tech’ steelt de show. -
Nepmedewerkers GGD stelen playstation van kwetsbare man vanwege ‘ongezonde straling’
Twee mannen (28 en 34) uit Gemert zijn dinsdag in Rozenburg aangehouden door de politie. De verdachten deden zich voor als medewerkers van de GGD. Ze namen een playstation en duizend euro mee van een kwetsbaar slachtoffer. Dankzij een oplettend familielid kon het tweetal worden betrapt en aangehouden. -
Boete voor webhost die kinderporno niet snel weghaalt: ‘Tijd van vrijblijvendheid is voorbij’
Internetbedrijven die (onbedoeld) kinderporno op hun servers hebben en daarover een melding binnenkrijgen, moeten dat materiaal straks binnen 24 uur verwijderen. Doen zij dat niet, dan riskeren zij een boete die kan oplopen tot maximaal 4 procent van de bedrijfsomzet. Een nieuwe onafhankelijke autoriteit kan nalatige webhosts dwingen mee te werken en zonodig de dwangsommen opleggen. -
Review
Een televisie en honderden schilderijen ineen, The Frame staat goed in iedere huiskamer
De prijzen van grote televisies zijn de afgelopen jaren sterk gedaald, met als gevolg dat we gemiddeld steeds grotere schermen in huis halen. Grote televisies hebben echter ook nadelen. Een belangrijke reden voor veel mensen om juist géén groot scherm te kopen, is dat de tv een zwart vlak in de woonkamer wordt wanneer hij uit staat. Met The Frame wil Samsung daar verandering in brengen en dat lukt de fabrikant goed. -
PREMIUM
Woeste bewoner sloopt Ziggo-kast uit zijn gloednieuwe achtertuin: 90 huizen zonder internet
Als trotse bewoner van een nieuwbouwhuis in de Sliedrechtse Staatsliedenbuurt wilde de 55-jarige G.L. een begin maken met het inrichten van zijn achtertuin. Alleen stond er op zijn erf een distributiekast van Ziggo in de weg. Toen de tv- en internetaanbieder na zeven weken het gevaarte nog steeds niet had weggehaald, trok de inmiddels woeste L. het zelf omver. Het kwam de Sliedrechter op een uitnodiging te staan van de Dordtse politierechter wegens vernieling.
-
Shell en Eneco leveren windenergie aan Amazon
Shell en Eneco gaan windenergie leveren aan de Amerikaanse webwinkel Amazon. De energie zal komen van het windmolenpark CrossWind dat wordt aangelegd voor de Nederlandse kust. -
De levensduur van je smartphone verlengen? Zo pak je het aan
Omdat de nieuwste smartphones tegenwoordig bijna allemaal een volledig maandsalaris kosten, wil je er natuurlijk alles aan doen om je toestel goed te beschermen. Wij gingen op zoek naar de beste hoesjes, cases en screenprotectors die je daarbij kunnen helpen. -
PREMIUMvideo
Tesla doet bitcoinkoorts oplopen: ‘Met een paar Musks zit de koers zo op 70.000 dollar’
Nu autofabrikant Tesla 1,5 miljard dollar in bitcoin heeft geïnvesteerd is de waarde ervan fors gestegen. De een ziet dit als de doorbraak van de cryptomunt, de ander waarschuwt voor ‘tulpenhandel’.