PREMIUM
Zo bescherm je jezelf tegen de Utrechtse vrouwenjager: 'Probeer zo snel mogelijk een trap in zijn kruis te geven’
Utrechtse vrouwen voelen zich zó onveilig door de vrouwenjager die een paar keer heeft toegeslagen in de wijk Lunetten, dat het storm loopt bij zelfverdedigingslessen. Want: hoe sla je een engerd van je af? Twee zelfverdedigingsexperts geven tips. ,,Probeer zo snel mogelijk een knietje of trap in zijn kruis te geven.”
Geoffrey Gersie van Defense4All merkt de laatste weken dat steeds meer jonge vrouwen zijn lessen weten te vinden. Hij had de laatste weken 'zeker een stuk of zes nieuwe aanmeldingen’. ,,En dat zijn er veel”, zegt Gersie.
Hij geeft de zelfverdedigingslessen krav maga - vooral gericht op iemand die jou van het leven wil beroven - en de speciale vrouwencursussen Stay Away, die gericht zijn op verdediging bij aanranding en verkrachting en veelal worden bijgewoond door mensen die te maken hebben gehad met seksueel geweld.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
25 jaar na serieverkrachter is Utrechtse wijk opnieuw in de ban van een gruwel: samen fietsen en sporten het devies
Nu de vrouwenjager die minstens twee vrouwen belaagde nog altijd niet is gepakt, beleven Lunetten en Tolsteeg/de Bokkenbuurt een déjà vu. Vijfentwintig jaar terug hield de Utrechtse serieverkrachter de wijken in de greep. Ook nu is samen fietsen en sporten het devies. -
En wéér sneuvelt een grote boom op het drukste plein van Utrecht
Een derde grote paardenkastanje op de Utrechtse Neude legt het loodje. De boom voor café Le Journal wordt voor het eind van de zomer gekapt. -
Bijna tijd voor Keti Koti: zo zal de herdenking van het slavernijverleden van Utrecht eruit zien
Elk jaar op 1 juli wordt er tijdens Keti Koti gevierd dat op deze datum de slavernij is afgeschaft in Suriname en een deel van de Caraïben. Ook in Utrecht staat deze dag in het teken van herdenking en viering. Wat kunnen we verwachten tijdens de vijfde editie van Keti Koti in de Domstad? Even vragen aan Leroy Lucas, voorzitter van comité 30 juni/ 1 juli. -
PREMIUM
Laatste beetje groen tegenover Kasteel Heemstede dreigt te verdwijnen: eigenaar en omwonenden in verzet
,,Stop!”, zeggen onder meer Kasteel Heemstede en omwonenden van het allerlaatste stukje groen langs de snelweg A27. De gemeente Nieuwegein wil hier bedrijventerrein Het Klooster uitbreiden. ,,Het is de omgeving van een historisch kasteel. Dat moet je niet omringen met allerlei nieuwbouw.” -
UPDATE
Utrecht op scherp: voor tweede ochtend op rij klopjacht op vrouwenjager
Er was vanmorgen opnieuw onrust in de Utrechtse wijk Lunetten. De politie zocht in de omgeving van het Beatrixpark naar een man omdat zich een ‘verdachte situatie’ zou hebben voorgedaan.
-
Energierekening
Ruud is van de variabele contracten: ‘Met de huidige energieprijzen pakt dat wat minder uit’
Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Ruud Koot (60) uit Amersfoort. -
PREMIUM
Goedkoper op vakantie met een hybride die sneller laadt? Zo (on)zinnig is dat
Steeds meer plug-in hybrides hebben een CCS-laadpoort, waarmee je tussendoor sneller kunt laden en – in theorie – veel meer op stroom kunt rijden. Kun je daarmee echt brandstof (en geld) besparen door onderweg zoveel mogelijk te ‘stekkeren’? We nemen de proef op de som richting Zuid-Frankrijk. -
De beste consoles voor op de achterbank
Het is zomer en dat betekent voor veel gezinnen een lange reis met de auto richting de vakantiebestemming. Wil je die rit iets comfortabeler maken of zit jouw kroost niet te wachten op zes uur lang ‘ik zie wat jij niet ziet’ spelen? Zorg dan dat je een handheld of draagbare spelcomputer meeneemt.
Meest gelezen
-
Bloemenzee voor man (22) die dood werd gevonden op Pieterskerkhof: ‘Skimaatje, ik ga je missen’
-
Graven tussen de dagjesmensen: dit recreatieterrein krijgt een zwemplas, paviljoen én nieuwe natuur
-
En wéér sneuvelt een grote boom op het drukste plein van Utrecht
-
PREMIUMLEUKE BUREN
Kabouterpoortje in schutting werd een echte deur: buren Lijsbeth en Jolanda kunnen zo elkaars tuin in
-
Voor het eerst in twee decennia geen appelfeest in Culemborg. De oorzaak? Dít beestje
Webwinkel
Meest gedeeld
-
Bloemenzee voor man (22) die dood werd gevonden op Pieterskerkhof: ‘Skimaatje, ik ga je missen’
-
Voor het eerst in twee decennia geen appelfeest in Culemborg. De oorzaak? Dít beestje
-
Kwaliteit Utrechts landschap moet omhoog: provincie wil meer bomen, heggen en houtwallen
-
Veegwagen brandt volledig af op A12: file door olie op de weg wordt steeds langer
-
Personeel varkensslachterij Westfort ruikt sterke ammoniaklucht, brandweer ontruimt pand
