Foto ter illustratie.
Volledig scherm
Foto ter illustratie. © Shutterstock

Zes tips van de fysio aan thuiswerkers om rug- en nekklachten te voorkomen

We worden bedolven onder de tips om thuis actief te blijven en bestookt met de reminder dat meer dan twee uur achter een laptop zitten echt niet gezond is. Dat weten we heus wel. Maar wat als nu je tóch last hebt van je schouders of je rug door het thuiswerken? 

  1. Afspraak of vergadering inplannen? Zo doe je dat slim Video

    Afspraak of vergade­ring inplannen? Zo doe je dat slim

    23 februari
  2. Weg met de to-do-lijst: zo ga je écht aan het werk Video

    Weg met de to-do-lijst: zo ga je écht aan het werk

    16 februari