Waarom een automatisme maar heel moeilijk is af te leren

Een beweging tot in de perfectie uitvoeren is een complex proces. Maar waarom is het nog moeilijker om daarna een nieuwe, betere versie onder de knie te krijgen?

Een fabuleuze swing bij golf of een geweldige, effectvolle vrije trap in de benen. Het zijn acties die het gevolg zijn van een lang proces. Vaak ook gecompliceerd. Maar het omgekeerde is helemaal moeilijk: hoe leer je een slechte backhand af als je die al jarenlang verkeerd uitvoert? Volgens bewegingswetenschapper Peter Beek (Vrije Universiteit) ligt het probleem in de structuur van onze hersenen.