Joke Braam geeft een ferme linkse tegen de bokszak. Geheel coronaproof doet ze aan boksen voor senioren bij Hüseyin Çakan in de Bovenkamer in Zutphen.
Volledig scherm
PREMIUM
Joke Braam geeft een ferme linkse tegen de bokszak. Geheel coronaproof doet ze aan boksen voor senioren bij Hüseyin Çakan in de Bovenkamer in Zutphen. © Jeroen Jazet

Boksen voor ouderen in Zutphen: ‘Sommigen kunnen de trap niet meer op, maar rammen wel tegen een zak’

De oudste bokser in de Bovenkamer in Zutphen is zeker boven de 80. Stuk voor stuk verbazen de ouderen met (beginnende) dementie hun kickboksleraar. ,,Het worden geen vechtmachines, maar ik laat ze ervaren wat ze allemaal nog wél kunnen”, zegt trainer Hüseyin Çakan. 

  1. Jongeren kunnen in Zutphen twee maanden eerder beachsporten: ‘Dikke, warme sokken aan en het zand op, lekker toch?’
    PREMIUM

    Jongeren kunnen in Zutphen twee maanden eerder beachspor­ten: ‘Dikke, warme sokken aan en het zand op, lekker toch?’

    Beachsport in de wintermaanden? ‘Waarom niet?’, dachten ze bij Beach Center Zutphen Warnsveld (BCZW). De vier zandvelden aan de Laan naar Eme gaan een stuk eerder open dan normaal: begin februari al. Voor jongeren tot en met 17 jaar. Want dan kunnen zij in coronatijd in elk geval lekker zweten in het rulle zand. Volleyballen bijvoorbeeld, maar ook in andere sporten kan volop worden ‘gebeacht’.
  1. Hoe gaat het met de kinderen in het thuisonderwijs?
    Play

    Hoe gaat het met de kinderen in het thuisonder­wijs?

  2. Dit was de roerige aanloop naar de machtsoverdracht in de VS
    Play

    Dit was de roerige aanloop naar de machtsover­dracht in de VS